Falando em inteligência (e criatividade), o grande artista Charlie Chaplin digo que “nosso cérebro é o brinquedo mais precioso que temos”. Ela nos acompanhará por toda a vida, nos permitirá escolher os caminhos a seguir e nos ajudará a inventar estratégias para enfrentar os desafios que nos esperam. Nunca é cedo, portanto, para cuidar deste nosso importante órgão! É assim que podemos fazer isso.
nosso cérebro Consiste em aprox. 86-100 bilhões de células, cada uma com entre 1.000 e 10.000 pontos de contato com outras células – uma máquina com enorme potencial. Para se ter uma ideia, pense que o software para PC mais complexo mal consegue decifrar o que diz uma pessoa que fala com clareza e sem erros, enquanto o cérebro humano é capaz de interpretar discursos caóticos, repletos de duplo sentido, e também em um ambiente barulhento.
COMO ESTÁ A FORMA PERFEITA DESTA MÁQUINA?
Células cerebrais, I neurônios, eles começam a se formar antes mesmo do nascimento, durante a vida fetal. Até 9 a 10 anos o cérebro cresce freneticamente: cada célula emite ramos com os quais se conecta a outras células, formando o chamado sinapse.
A adolescência, por outro lado, é a idade de “poda”: alguns “branches” são removidos, para manter apenas os realmente necessários. Ou seja, o que o cientista faz Gerald Edelman, Prêmio Nobel de Medicina de 1972, denominado “Darwinismo Neural”: ele quis dizer que, como no mundo animal, apenas os elementos mais adequados sobrevivem no cérebro.
O cérebro humano, em termos de capacidade, atinge uma forma mais ou menos definitiva por volta dos 20 anos, embora ainda seja “plástico”, no sentido de que pode continuar a se formar por dentro. novas células e novas conexões.
A idade decisiva para treiná-lo e torná-lo realmente brilhante e flexível é, portanto, infância, quando o potencial da nossa mente (particularmente a memória e a capacidade de aprender) atinge o seu máximo. É especialmente em crianças que os chamados “Inteligência fluída”, que é a capacidade de inventar novas estratégias e enfrentar novas experiências.
MAS O QUE É INTELIGÊNCIA?
Não existe uma resposta única e nenhuma inteligência única. Na verdade, hoje sabemos que as inteligências são muitas e podem ser treinadas.
Foi o psicólogo americano Howard Gardner dizer primeiro, cerca de 30 anos atrás, que inteligência é um conjunto diferente de habilidades. Alguns são mais fáceis de medir e fazem parte dos testes tradicionais que medem o Coeficiente intelectual (quociente de inteligência): por exemplo inteligência lógico-matemática (aquele que nos permite lidar bem com os números ou resolver o padrão de um quebra-cabeça sudoku), Inteligência espacial (graças ao qual imaginamos objetos em movimento, lemos um mapa e nos orientamos no espaço) e inteligência verbal (o que nos permite entender e usar palavras).
Mas existem outros tipos de inteligência, igualmente importantes, mas mais difíceis de avaliar. Por exemplo, inteligência física (capacidade de coordenar movimentos e ter um bom relacionamento com o próprio corpo), que pessoal (que nos ajuda a entender e amar uns aos outros), o social (que nos permite nos relacionar com os outros), o criativo (com o qual pensamos de uma forma nova, fora da caixa e que nos permite encontrar soluções originais para os problemas).
Ainda: inteligência musical (ou seja, a capacidade de compreender e compor música), o naturalista (para reconhecer e classificar objetos presentes na natureza, como folhas ou insetos) e espiritual (o que nos faz superar nossos interesses e conhecer e valorizar todas as criaturas do universo). De todas as inteligências descobertas até agora, uma é particularmente importante: inteligência emocional.
A INTELIGÊNCIA “DAS EMOÇÕES”
A capacidade de gerenciar e transmitir emoções, de controlar os próprios impulsos sem esperar tudo imediatamente, de seja legal (ou seja, colocar-se no lugar dos outros) são essenciais para avançar no mundo ”, destacou. Daniel Goleman, psicólogo da Harvard University of America.
De acordo com Goleman a verdadeira inteligência é uma mistura de raciocínio e emoção: sem o impulso das emoções, de fato, a razão não leva a lugar nenhum. Tanto é que um gênio como Leonardo da Vinci costumava dizer que “todo o nosso conhecimento começa com os sentimentos”, e queria dizer que todos os nossos pensamentos vêm das emoções.
A pessoa inteligente, em suma, não é apenas aquela que é boa em matemática. É também o único sabe estar em companhia, esse Sabe como se divertirEu que não critica ou teme os julgamentos dos outros, esse nem sempre faz o que quer, mas compartilha as regras do grupo, esse não é imposto ou submetido. E quem sabe ficar sozinho, quando sentir necessidade, deixando a mente para o espaço onde quiser, sem um direcionamento particular.
TREINAMENTO DE INTELIGÊNCIA
Como, então, treinar a mente? Além de aplicar algumas regras básicas, o importante é realizar novas tarefas que permitam, ou seja, criar novas “sinapses” no cérebro. Lembre se cada desafio está ao nosso alcance e não há obstáculos intransponíveis. E se errarmos ou falharmos, não importa: a pessoa inteligente não é aquela que sempre faz tudo bem, mas aquela que não decepciona e sabe reagir e reparar seus erros.
Um estágio crucial da inteligência, na verdade, é “Aprenda a perder“. As pessoas mais brilhantes não desistem e sabem aprender também e principalmente com os erros. Não é à toa que lhe dizem” errando você aprende “. E não é nada
apenas um ditado!