Jogos e quebra-cabeças para treinar inteligência

Você sabia que 10 minutos de “treinamento” por dia são suficientes para manter nosso cérebro saudável? Como? Por exemplo … jogar para resolver os quebra-cabeças que você encontra na galeria de fotos.

Em poucos dias você também encontrará as soluções, mas, entretanto, “intrigado”.

CURIOSIDADE SOBRE NOSSO CÉREBRO

– A ideia generalizada de que usamos apenas 10% do nosso cérebro é, na verdade, uma notícia falsa: usamos praticamente … o tempo todo. Mesmo quando fazemos atividade física, ou relaxamos ouvindo música ou assistindo a um filme leve e engraçado. Pequena experiência: não pense no elefante branco!
Apostamos … você pensou no elefante branco. E talvez você não consiga mais parar. Visto? O cérebro nunca para, mesmo quando você dorme (adivinha o que você está sonhando esta noite?). Na verdade, o cérebro cria dezenas de milhares de pensamentos por dia. De acordo com alguns especialistas, pode acontecer para 70 mil pensamentos.

– Você já encontrou a solução para um problema quando está fazendo os outros e não pensa nisso há algum tempo? Quando estamos ocupados fazendo alguma coisa, por exemplo, ginástica, o resto do cérebro está trabalhando, ele fica pensando em outras coisas também.. Por esse motivo, a solução para um problema pode vir depois de você parar de pensar nele ou depois de dormir. O cérebro não para de trabalhar naquele problema, mesmo que pareça não pensar mais nele, até encontrar a solução.

Embora o cérebro tenha apenas 2% do peso do nosso corpo, ele precisa de 25% de toda a energia de que todo o corpo precisa.

E pensar que também pesa menos do que nosso fígado, isto é entre 1,3 e 1,4 kg em um adulto.

Chegar até ela tamanho quase final (90%) quando você está na primeira série, ou seja, por volta dos 6 anos.

Eles são aproximadamente 100 milhões de neurônios formando o cérebro.

MAIS COISAS QUE VOCÊ PODE FAZER PARA TREINAR SEU CÉREBRO

Surpreenda-o ao sair dos hábitos “habituais” do dia-a-dia: mude a forma como vai à escola, converse com um colega com quem não costuma brincar, experimente um prato que nunca comeu ou aprenda uma nova língua.

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