Plogging, o que é e porque ajuda o planeta

O primeiro campeonato mundial de arrastando foi realizada na Itália, precisamente em Val Pellice (Torino), e contou com a presença de 55 atletas da Itália e de vários países europeus. No trajeto, foram recolhidos 795 kg de resíduos. Sim, porque esta atividade estranha combina execução com coleta de lixo

O QUE SIGNIFICA PLOGGAR?

O termo deriva da união de duas palavras, ou do verbo sueco Plocka upp que significa “refazer” combinado com o mais popular e conhecido Trote que significa “correr”. E, de fato, quem pratica esse esporte “pega” o lixo correndo a uma velocidade vertiginosa!

ORIGENS DA PLOGGING

A ideia surgiu para o corredor sueco Erik Ahlström, que começou a limpar as ruas de sua cidade, Estocolmo, correndo contando a iniciativa em seu perfil do Facebook. Aos poucos sua experiência se tornou viral em todo o mundo e os diferentes grupos mostram suas experiências nas redes sociais.

NA ITÁLIA E NO RESTO DO MUNDO

As primeiras cidades italianas a aderir foram Casale Monferrato (com os “corredores de arbustos”), Milão, Bolonha, Bérgamo, Florença, Monza e pouco a pouco mais e mais foram adicionadas. Mas o arrastando ele não se tornou famoso apenas na Itália, Cada vez mais pessoas o praticam em países como Índia, México, Costa Rica, França, Hungria ou Coréia. .

O QUE É PLOGGING ROUPA?

Você coloca tênis, agasalho e … corrida. Mas não se esqueça de levar saco de lixo, luvas e pinças. porque você terá que coletar todo o lixo que encontrar no caminho entre parques e florestas.

PLOGGING DAY

Na italia existe Arrancando dey ”y é 20 de junho. Nesta data você poderá se inscrever no evento e recolher os resíduos encontrados ao longo da prova.

BENEFÍCIOS PARA O MEIO AMBIENTE E TAMBÉM PARA A SAÚDE

Essa disciplina não só ajuda o meio ambiente, mas tambémbom para a sua saúde também. Na verdade, além de correr, se abaixar para recolher o lixo, você também faz agachamentos e queima calorias. De acordo com o aplicativo de fitness Lifesum meia hora de arrastando (trote mais coleta de lixo) queima 288 calorias cerca de 235, em comparação com 235 queimados apenas por correr, enquanto uma caminhada rápida queima cerca de 120.

Então? Vamos sair e fazer arrastando?

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