A regra dos 5 minutos para organizar o dia

Escola, lição de casa, esportes, amigos, família, relaxamento: o dia deve durar 48 horas! Ou você pode tentar organizar melhor o tempo disponível, usando, por exemplo, a regra dos 5 minutos, método inventado pelo empresário. Elon Musk (mas também de Bill Gates). Dizem que o inventor de Tesla pode fazer tudo dividindo seu dia em blocos de 5 minutos.

Curioso? Nós também: dê uma olhada nas regras.

Em primeiro lugar, a regra dos 5 minutos planeja organizar o dia com um dia de antecedência. Em cada horário, por exemplo das 10 às 12, é atribuída uma atividade e o seu desenvolvimento é dividido em tarefas de 5 minutos. Parece que assim você pode perder menos tempo e fazer o trabalho mais rápido.

Nós apenas temos que tentar.

O que fazer

  1. Pegue um caderno ou caderno pautado, dedicado apenas ao método de cinco minutos, e na primeira página faça uma lista do que você faz todos os dias. Ao lado de cada item, escreva uma estimativa do tempo que levará para concluir cada tarefa. Por exemplo: escola: 40 horas semanais; futebol americano; 4 horas por semana; Dever de casa: 6 horas por semana, videogame… telefone… amigos… família…
  2. Comece… no dia anterior a planejar o dia seguinte de acordo com seus compromissos e seus momentos de relaxamento.
  3. Pegue uma folha de papel ou um planner pautado e divida-o em duas colunas. Na coluna da esquerda, atribua linhas alternadas a um bloco de 5 minutos do dia. Para um início mais fácil, você pode dividir a cada duas linhas por hora em vez de 5 minutos.
  4. Calcule o tempo necessário para concluir cada tarefa e, em seguida, escreva essas tarefas na coluna da esquerda com seus respectivos períodos de tempo. Na coluna da direita, adicione as notas para cada atividade: por exemplo, “terminar na sexta-feira” ou “pesquisa a ser feita com o Auorora”.
  5. Para cada período, forneça também minutos para, por exemplo, eventos inesperados e pausas. Exemplo de uma lista de tarefas:
    8-16h escola
    16h00 – 17h00 16h15 regresso a casa
    16h15 – 17h00 relaxamento e lanche (bate-papo em família, bate-papo com amigos, música do jogo)
    17h00 – 18h00
    17h00 – 17h30 histórico de revisão
    17h30 18h00 Italiano
    18h00 19h00
    18h00 – 18h15 relax, vídeo, whatsapp, ligue para Giorgo, brigue com o irmãozinho
    18h15 – 19h00 matemática
    19h00 – 21h00
    19h00 – 20h30
    futebol, ida e volta
    20h30 – 21h00 jantar
    21h00 – 22h00
    21h00 – 22h00 chuveiro, bate-papo em família, relaxamento, vídeo, música
    22h00
    livro e dormir